
コメント

いちご
してないです😭😭😭やせれないです💦

2kids.mama♡
筋トレしてます😂
ゆるーくですが🙄
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y.a
どんなことしてますか?(´;ω;`)- 9月22日
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2kids.mama♡
日中気づいたらお腹をずっと凹ませる
ボニック←マッサージ機みたいなやつ
腹筋
たまに食事制限
便秘にならないようにする
です!- 9月22日
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y.a
やはり食事制限もした方がいいですよね(´;ω;`)
私も腹筋せねば(งᐛ )ง- 9月24日

ハルノヒ
昨日からやり始めました!
いつまで続くのやら🤣🤣
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y.a
私は三日坊主なので 続きません😂
でも続けないと意味無いですよね😫- 9月22日

退会ユーザー
しています。
スクワット(気が向いたら)
筋トレかどうか分かりませんが、足パカとエア縄跳びを。
足パカとエア縄跳びは始めたばかりなのでまだ効果は分かりません😅
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y.a
スクワットききそうですね!!- 9月24日
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退会ユーザー
辛いですけど、頑張ってます(*^^*)
- 9月24日
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y.a
見習わなくては(><)
私もできることから始めてみます♡- 9月25日
y.a
痩せたいしタルタルな体型も何とかしたいです(´;ω;`)
万年肥満もう嫌ですーー😭