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ころすけ♡
サプリ・健康

腹直筋離開になった方いますか?どう治したか聞きたいです!昨日腹筋した…

腹直筋離開になった方いますか？
どう治したか聞きたいです！

昨日腹筋したら首を持ち上げるまでしか出来ず、自分で引いてしましました‥
おそらくこのせいかなと思ってますが(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

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