※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ここ
妊娠・出産

妊娠中の体重制限でキヌアを摂るって効果あるんですかね?

妊娠中の体重制限でキヌアを摂るって効果あるんですかね?

コメント

緑茶🍵GreenSmoothy

ご飯より糖質が少ないので、ご飯の代わりにキヌアを主食にするとか、白米に混ぜて炊けば効果はあると思います。

  • ここ

    ここ

    ありがとうございます(*´ω`)試してみることにします!

    • 9月16日
  • 緑茶🍵GreenSmoothy

    緑茶🍵GreenSmoothy

    必ず発芽させて調理して下さいね〜

    • 9月16日