妊活
妊活中で食べることが苦手で小食。妊活ごはんのレシピ本を買ったが作れず、体にいい簡単な料理を知りたい。
妊活中です(*´ ˘ `*)♡
が、、、食べる事があまり好きではなく、かなりの小食です。
外食しても全部は食べきれず、旦那は夜遅い帰宅なので別々に晩ご飯なのですが、、旦那のごはんは作りますが自分のは、味見程度で終わってしまいます。
妊娠したいならちゃんと食べなきゃいけない！と思い、妊活ごはんのレシピ本を買いますが、、作れず。作れても一品で終わります。。
簡単に出来るような体にいい料理とかって何かないですか？？…>_<…
- すもも(7歳)
コメント
天狐
是非食欲旺盛な私と変わって差し上げたいぐらいです😭
体が温まるので ホールトマトの缶詰とコンソメで味付けして ベーコンや野菜をたっぷり入れたポトフとかはどうですか？？
後は葉酸とルイボスティーを飲めば妊活にピッタリだと思います(>_<)
既にやっていたらすみません💦
あんころもち
３食栄養のあるものを食べる、温野菜やスープなど温かいものを食べるように病院の先生に言われました(*^ω^*)
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すもも
コメントありがとうございます！
やはりあったかいスープ系ですね(*´ ˘ `*)♡
がんばりますっ！- 12月23日
すもも
コメントありがとうございます！そして素敵なレシピをありがとうございます！葉酸は、最近ですが飲み始めました(*´ ˘ `*)
ルイボスティーもやってみようと思います！そして、ポトフも早速やってみたいと思います！本当にありがとうございます…>_<…❤️