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マミー
子育て・グッズ

娘をお産して早3か月!ここにきて私の寝つきが悪くてこまっます💦寝れると…

娘をお産して早3か月！
ここにきて私の寝つきが悪くてこまっます💦
寝れるときに寝なくちゃって思うほど、寝つけなくて😔
なんかずっと身体が緊張状態みたいで…
改善策あれば教えてください❤️

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