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かいとま
子育て・グッズ

1歳のお子さんのお昼寝時間と夜の睡眠について相談です。午前中に眠気を感じ、2、3時間寝ることがあるそうです。午後にお昼寝したいが、起こすと時間がずれるか心配です。

もうすぐ1歳くらいの方、お昼寝の時間は何時からどのくらい寝ますか?
夜は何時間寝ますか?

今午前10時台に眠気がくるようで午前中に2、3時間寝ます。
支援センターのイベントが午前中に多いので、出来たらお昼寝が午後になるといいなぁと思っているのですが、起こしてたら時間はずれるのでしょうか?

コメント

yuri

午前中の睡眠は30分で起こしてあげて、午後に寝るリズムをつくってあげるといいかもしれません^ ^

  • かいとま

    かいとま


    アドバイスありがとうございますゥゥ。・(つд`。)・。
    今、10時~2、3時間と眠ければ19~20時も寝て、夜すんなり寝られる時もあれば、もうひと暴れするぜー\( ・ω・ )/って気分の時もあるようで。
    明日、寝るようだったら試してみます!!
    母よ、心を鬼にしろー!!(笑)

    • 9月15日
うぴやま

うちも同じです😅だいたい7時に起きて10時ごろ眠気が来るので、9時半くらいに児童館に行っちゃいます!すんごい眠いとちょっと甘えん坊になりますが、おもちゃ目の前にしたら目さえるらしいですw2時間くらい遊ばせて帰ってご飯食べて12時半から3時間ほど寝るのがルーティンです✨眠すぎて車の中で10分寝てそこから覚醒することもあり得るので、車の中でパン食べさせてそのままベッドなんてこともあります😅
1歳前から夜は21時から7時ごろ寝てるので10時間です✨もう少し前は21時から9時だったのでだんだんと早起きになってきた感じです。

おん

赤ちゃんって10分寝るだけで復活するらしいです🤗
なので支援センター行く直前に10分寝かせて起こして、お昼寝を午後に持って行くようにするといいと思います。
寝足りないよーってぐずりますがもう1歳なので多分少ししたら機嫌治ります!
遊んだりおやつあげたりして眠気覚ましてください🤣
ちなみに3分でも復活するのでうちは1歳の頃3分寝かせてお昼寝を午後に持って行く習慣つけました🤗