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すー
妊娠・出産

太ももが浮腫んでしまい体重増えてしまいました…ウォーキング以外にお天…

太ももが浮腫んでしまい体重増えてしまいました…
ウォーキング以外にお天気が悪い日にお家でできる運動なにかありますか(>_<)？
来週の検診で注意受けそうです…( ; _ ; )/~~~

コメント

みつ

マッサージや椅子に座ってウォーキングのような足踏みはどうですか？😊

  • すー

    すー

    お返事ありがとうございます😊
    テレビを観ている時など足を動かしたりしたいと思います(^^)

    • 9月14日

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