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kirei.
妊娠・出産

産後1週間経ち、体重が2kgしか減っていなくて驚いています。帝王切開で生んだ方はどれくらいで痩せましたか?また、効果的な産後ダイエット方法があれば教えてください。

出産して1週間経ちました!お腹もポコっと出てます。
体重が2kgくらいしか減ってなくてえ???ってなりました(笑)帝王切開で生んだ方どれくらいで痩せて、お腹も凹んで来ましたか??また産後ダイエットに効果だった方法があったら教えて下さい!!!

コメント

ママリ

出産して退院するまでに7キロ落ちましたが、
その後はそれをずっとキープでしたw😂

  • kirei.

    kirei.

    退院するまでに7キロは羨ましいです((((;゚Д゚))))ほぼ減りませんでした笑

    • 9月13日
はる

1ヶ月健診のときに9kg減ってました!

  • kirei.

    kirei.

    1ヶ月で9キロはすごいですね!!!完母ですか??

    • 9月13日
  • はる

    はる

    当時完母でしたよ!

    • 9月13日
  • kirei.

    kirei.

    やはり、完母は痩せやすいですね!!!教えて下さってありがとうございます!

    • 9月13日
misoママ

出産おめでとうございます♡

2人とも帝王切開で出産しました!
1人目は3カ月ほどで体重もお腹も戻りましたが、2人目はなかなか落ちず…💦
産後8ヶ月程で体重もお腹も戻りました!

あと、私は夕飯食べてから次の朝まで間食しない12時間ダイエットやってました!

  • kirei.

    kirei.

    ありがとうございます!!!

    まだ帝王切開して10日程しかたっていませんが全然お腹引っ込まなくて妊娠4ヶ月~ぐらいのぽこりさです(/ _ ; )1ヶ月で凹みましたか??!

    12時間ダイエットすごいですね(・:゚д゚:・)ハァハァ
    私も頑張ります!

    • 9月13日
  • misoママ

    misoママ

    1人目の時は1ヶ月程で引っ込んでましたが、2人目の時はなかなか引っ込まず…
    上の子に
    お母さんまだお腹おっきいね
    って言われて、ダイエット頑張りました(笑)

    • 9月13日
  • kirei.

    kirei.

    私も1ヶ月で引っ込むように頑張ります。自然と引っ込みましたか?それとも何かしらダイエットしましたか?!


    それは頑張ろ!!!ってなりますね🤣

    • 9月13日
  • misoママ

    misoママ

    1人目は気付いたらお腹も体重も元通りって感じでしたが、2人目はそんな事なくて…😭
    完母なのに全然体重も落ちないし危機を感じて、食事は食べ過ぎないように気を付けて、夕食後は間食しないようにしてました!
    お腹は体重が落ちていくにつれて引っ込んでいきました!

    • 9月13日
  • kirei.

    kirei.

    ご丁寧にありがとうございます!食べ過ぎないように気を付けます!(笑)

    • 9月13日
やよちゃん

帝王切開で出産して
1ヶ月たちましたが、妊娠時15キロ
増えて今で10キロ減りました😹😹

しかし、お腹は全然凹んでません😹💔💔

  • kirei.

    kirei.

    1ヶ月で10キロですか((((;゚Д゚))))すごいですね!私はまだ10日程で3キロ程しか減ってなくて...( °_° )

    どうやって減らしましたか?

    • 9月13日
  • やよちゃん

    やよちゃん


    出産して入院している時は全然
    ご飯食べてなかったです😹💔💔

    あんま美味しくないって言うのも
    あって運動もなにもしてないので
    これはダメですけど、私の場合は
    食べなかったですね😹笑

    後、今は夜ちょっと足のマッサージ
    したりメディキュット履いたりして
    頑張ってます(˶ ̇ ̵ ̇˶ )

    • 9月13日
  • kirei.

    kirei.

    なるほど!食欲がなかったんですね((((;゚Д゚))))やはり、食事制限が1番痩せますよね😂😂😂

    私もメデュキュットとマッサージ頑張ります!笑

    • 9月13日