サプリ・健康
おからパウダーダイエットを始めて3日ですが、毎食大さじ1を飲んでいる方法は正しいでしょうか。水分はどのくらい摂るべきか、また飲み始めてからおならが臭くなったのは私だけでしょうか。
おからパウダーダイエットを始めて3日。
これであってるのか半信半疑。。
毎食大さじ1のおからパウダーをコーヒーや味噌汁に入れてのんでいるんですが、、
あってますか？！(΄◉◞౪◟◉｀)
水分をたくさんとってくださいって書いてるんですが、、
どのくらい飲んだ方がいいのかな？？(￣∇￣)
そしてなぜかこれ飲みだしてからおならが臭い。笑
わたしだけですか(´༎ຶོρ༎ຶོ`)？！笑
- mumu(6歳, 12歳)
コメント
ムーミン
さては得する人損する人見ました？笑
私も実践してますが、あってるはずです！
が、コーヒーに入れるとザラザラ底に溜まって上手に飲めません😭
ヨーグルトにかけて食べてます
おならはごめんなさい。
出る前に💩が出て終わるためわかりません💦
これで痩せたら最高ですよね💓
ムーミン
まだまだ効果ないです😭
半信半疑で継続します💓😅笑
夜は1日の疲れが出るからですかねー？笑
共感できる時が来たら共感させてください💓笑
mumu
もちろん見ました笑!!
私はヨーグルトの方がぬめってていやでコーヒーは一気飲み！←w
でも全然苦じゃないです＼(^o^)／❤️
ほんとに。
これで痩せたら最高なんですが、、
効果ありましたか？笑笑
あぁーおなら共感できず残念です。笑
わたしも朝は必ずでるよーになったんですが夜になるとおならが臭いんです。笑