4ヶ月の赤ちゃんの睡眠退行について相談です。夜中に2時間ごとに起きてしまい、疲れている様子。睡眠退行は治りましたか？対策は何かありますか？
生後4ヶ月の睡眠退行ってあるあるですか？
もともと、夜は何回か起きてましたが、ここ最近、夜がキツく感じます。
最初に寝付いてからは3時間〜4時間くらいは寝てくれるんですが、そこで起きてから、約2時間ごとに起きてます。
20:30〜21時就寝
↓
1:30頃起きる、添い乳で入眠
↓
3時か4時頃起きる、添い乳で入眠
↓
6時頃起きる
的な感じです。自分も眠くて時間は定かではありませんが、起きるたびに、え！まだこれしか経ってない！って毎回思ってるのは確かです😭
自分も疲れてるのか、最近夜が辛いです。
睡眠退行って治りましたか？
対策はどうされてますか？😭
- ちちんぶいぶい(6歳)
コメント
さぁや
4ヶ月突然起きるようなるから
まいりますよね…
そーゆう時期ですよ😂
5ヶ月6ヶ月で落ち着きましたよ
やまこ
うちもあんころもちさんと全く同じ状況です😭💔就寝時間や起きる時間までドンピシャです😅✋️笑笑
3週間くらい経つと治ると聞いたので、あとちょっとの辛抱なんですけど、これで治らなかったら発狂しそうです…😱💦💦
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ちちんぶいぶい
ほんとですか！同じなんですね笑笑
4ヶ月あるあると思えば頑張れます😭
昨日は最悪で、23:00起きて入眠、
1：30に起きてから3:30まで寝ませんでした。起床は7時…
娘も眠いはずなんだけどなあ…- 9月8日
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やまこ
うわぁぁぁー😱💔
それは最悪でしたね😫✋️
うちの昨日は20時半ごろに就寝、日付変わる頃に起きてからは3時間おきでした💧起床は6時で1時間くらい遊んで朝寝が3時間くらいでした😅‼️謎の朝寝の長さ‼️笑笑- 9月8日
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ちちんぶいぶい
もうこうなったら、私も寝ない覚悟でとことん付き合おうって感じでした😭
頑張りましょう(^^)- 9月8日
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やまこ
その覚悟、すごいですね👍✨
頑張りましょー🤗‼️- 9月8日
ままり
うちも同じです！
もっと間隔短いです💦
早かったら1週間くらいで終わるみたいなので頑張って耐えましょ〜😭
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ちちんぶいぶい
もっと感覚短いんですか？
でもうちも昨日は最悪で
21時就寝、23時起きて入眠、1:30に起きてから3:30まで起きて活動してました😭
時間はかかっても収まってくれるんですかね？😭- 9月8日
はじめてのママリ🔰
私も今日で4ヶ月でしたが全く同じ状況です！3ヶ月すぎたらやっとまとめて寝てくれるようになったー！って喜んでたのに😂お互い大変ですが頑張りましょう！
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ちちんぶいぶい
うちもいっとき21時就寝から3時、4時までずうっと寝てたのに、いつからか、間隔が短くなり、ここ一週間は最悪です…- 9月8日
minmin
うちも同じです涙
寝返りができるようになったのを境に、
寝付いて3時間、その後1時間〜2時間で起きて都度授乳。
毎朝4時には目がシャキーンとして遊び始めます。
いつまで続きますかね…
6時間くらい続けてぐっすり眠れる日が待ち遠しいです。
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ちちんぶいぶい
うちも昨日は1:30から3:30までずうっと起きて活動してました😭💦
ほんと、早くまとめて寝てくれるとありがたいです…- 9月8日
あ
4か月の睡眠退行はほとんどの赤ちゃんが経験するみたいですよ💡
短い人で数週間、長い人で数ヶ月続くことも💦
息子は3か月後半に1週間、終わったと思ったら4ヶ月中盤にかけ1週間ありました😭寝れなくてつらいですよね😂
でも成長の証なので、終わったら何かが劇的に成長してるみたいですよ！
息子は1回目の時に5→8時間寝るようになり、2回目の時は夜だけですがセルフねんねできるようになりました！
対策は早く終わってと祈るくらいです😭
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ちちんぶいぶい
そうなんですね！それなら頑張れます😭👍
成長の証！！！！！
セルフネンネ、ネントレしたのですか？
ネンネに授乳してもいいから長く寝てくれるだけでもありがたいです…💦- 9月8日
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あ
それがネントレしてないんですよ！むしろ寝ぐずりマンで、爆睡するまでギャン泣きグズグズひどかったんですが、睡眠退行終わったら夜だけですがセルフで寝てくれるようになりました！
寝れないってつらいですよね。私も1回目の睡眠退行の時はホントひどくて、1時間半おきに起きたりしてて辛かったです💦しかも夜中に覚醒しちゃったりして。
夜中の覚醒は昼寝を少し短めにしたら治りましたが、赤ちゃんによって違うこともあるのでいろいろ試行錯誤していくしかないですよね💦- 9月8日
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ちちんぶいぶい
そうなんですか！すごい！！
うちのも早く睡眠退行なくなればいいなあ。😭そして何か良い変化が出てくれることを祈ります笑笑- 9月8日
るん
息子は現在1ヶ月続いています🤢！
睡眠退行辛いですよね、、、
いつかは終わる時が来るのを気長にまってます、、、笑
頑張りましょう😭！
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ちちんぶいぶい
一ヶ月！うちもなんだかんだそれくらい経ってそう。ここ一週間はひどいです💦
終わってくれるといいんですけど…- 9月8日
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るん
成長とともに必ず終わると信じてます😭！！
授乳間隔とかも最初は暇さえあればおっぱいあげてたけどいつの間にか4~5時間おきになってきたし大丈夫大丈夫！とか自分に言い聞かせてます😂！！笑- 9月8日
ちちんぶいぶい
落ちつおてくれる日が来るのを待ちます😭