コメント
はる
私も酷い便秘で食べ物基本効きません😭
小学生の時お腹痛すぎて
夜間病院行ってレントゲン撮ったら
びっしり奴が映ってました(笑)
唯一効果あるのが本屋さんに行くと出る青木まりこ現象です😆
子鉄の母みーすけ
色々試してみましたが、朝一で果物食べるのが一番効果ありでした(^^)
朝一っていうタイミングが大事みたいです！
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子鉄の母みーすけ
ちなみに食べる果物は、梨とかオレンジとか水々しいものにしてます！
- 9月7日
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スカピ
くだらない話に答えていただき
ありがとうございます🙇🏻♀️💖
朝一が大切なんですね😳
ちょうど梨とオレンジあるので
さっそく明日試してみます👀✏️- 9月7日
退会ユーザー
わたしも万年便秘でしたが、筋トレ始めたら便秘解消しました💪🏻💓
筋トレと言っても、プランク1分を2回とか、ドラマ見てる間腰回したりとか、そんなハードにはしてないです😁
うんちってこんなにスルーンって出るんだ🙄とか、いろいろな感動がありますよ💩笑
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スカピ
くだらない話に答えていただき
ありがとうございます🙇🏻♀️💖
ながら筋トレいいですねー!
さっそく今日から試しに挑戦
してみまーす!😍
続けるには無理なくが1番ですもんね🙆🏻♀️
スルーンって感じで出たの
いつぶりだろってくらいスルンを
味わってないです😂
ながら筋トレで私もスルーン目指します💪🏻💖笑- 9月7日
スカピ
こんなくだらない話に
答えていただきありがとうございます🙇🏻♀️💖
テレビとかで便秘に効く!みたいなの
やってて試しても全く出ないじゃん!って感じです😂
やっぱり奴たち映るんですね笑笑
1回だけあまりにもお腹いたすぎて
母に病院行く?と聞かれても
映ったら恥ずかしくて居た堪れないので
ひたすらお腹押して出すように
してました😂笑
青木まりこ現象わかります🤣🤣
たまーに本屋さんに行くと高確率で
トイレに駆け込みます🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️笑
はる
思わず文字を打っていました😘笑
食物繊維なんてもう期待してないですよねwww
映りましたよ〜(笑)
浣腸してもらって無事治りました(笑)
学生の頃は最後に出た日が思い浮かばなかったらとりあえず本屋行ってました🤣
スカピ
全く期待してないです🤣
レタスだとかキャベツだとか
山のように食べてもだめだったので笑笑
やつを出すために本屋、、笑笑
ここまで出ないと手段がもうなんでもありに
なりますよね😂
はる
飲み物なら気休め程度に
飲んでやらんでもないっていう
謎の上から目線です(笑)
育休中前は仕事嫌すぎて
始まる前毎回下してたんですけどね🤣
何か楽して出るやつないかなーって日々思ってますwww
スカピ
気持ち分かります😂
なにも変わらないけど
ほんのちょっとの期待だけ持って、、笑
ある意味便秘解消できる環境ですねそれ😂
分かります分かります👀!
友達に便秘の話されて私の話すると
だいたい引かれます😓笑笑
はる
プラシーボ効果も大事ですもんね🤣
そうなんです!(笑)
おかげで肌は少し綺麗かった
気がしますwww
何故か周りの人は胃下垂の人
多いから分かってくれる人
居ないんですよね😅
みぃたんさんという心強い仲間が出来て嬉しいです(笑)←
スカピ
そうですそうです😂
信じてたら‼︎ですよね笑
便秘なしのツルツル肌
羨ましいです😭💖
私はどんなにダイエット頑張っても
お腹のぽっこりだけは消えなかったです😰😰
私も胃下垂か毎日快便さんしか
いないので誰からも共感
されません笑笑
私も、はるさんという強い味方
見つけましたーー😆💖!
はる
思い込みは大事ですからね✨笑
美肌羨ましいです😭
コンシーラーの消耗激しいです🤣
あぁあ、ヘソの下らへんですよね‼︎
私もずーーーっと、ぽっこりでした‼︎
というか今もブヨブヨです(笑)
そこだけ筋肉無くなりました(笑)
みぃたんさんが便秘で苦しんでいる時、私も苦しんでいます！
あなたは1人じゃありません…‼︎(笑)
(深夜でテンションおかしくなってます💃)