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最近夜泣きで眠れず肉体疲労が酷いです。日中だるくてぼんやりしてます…

最近夜泣きで眠れず肉体疲労が酷いです。日中だるくてぼんやりしてます。
同じような方いますか？

寝不足続きで精神まで病んでしまいそうです。
それなら誰かに頼って寝ればいいとか、子供を旦那に～とか、しばらく実家へ帰省して～とかもうそのあたりは対処してますので、今は他の手を探しております。

市販のゼナを飲んでますがイマイチです。
何かオススメの疲労回復ドリンクやビタミン剤はありませんか？

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