コメント
退会ユーザー
夕飯だけバランス良くして
朝や昼は手軽にできるものって感じで一食だけバランス良くを考えて作ってました😰
たまに作れない時はトータルでバランス良くなるようにしてました！
例えば朝牛乳あげたからカルシウム平気かな！昼は麺にして夜は野菜取ってないから野菜中心にしよとか*笑*
本当はダメなんでしょうけどね😰
もっとひどい時はベビーフードに頼ったりレトルトにしたりしてました😰
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はるちゃん
そうなんですね✨
しんどい中ちゃんと考えててすごいです😭
もともと偏食気味というか好き嫌いが多くて牛乳も飲まないのでバランスよくっていうのが難しいんですが💦
考えてみます😭
ベビーフードやレトルトも、食べそうなら試してみます💦！