コメント
れい
まだ下がってないかな〜と思います！
おへその位置とかもっと下がります！
ひなの
下がってはないですね(*^_^*)
スクワットよくききましたよ☺︎
退会ユーザー
全然下がっていないと思います💦
スクワットやウォーキングが良いと言われますが、雑巾掛けなどの掃除が良いと思いますよ😊
赤ちゃん生まれてから、なかなか出来ないので！
退会ユーザー
私は階段の上り下りをひたすらしてました(笑)
何時間も歩いた日の夜陣痛始まりました。
写真ではまだまだかなーっと思います。
みみ
下がってないと思います！
でも下がらなくても産まれる人は産まれるみたいですよ！
ちょっと近くまで散歩したり家掃除したり家事こなしてたら38w5dで生まれましたよ☺️
しおりん
四つん這いになって、頭の位置を
少し下げてお尻をフリフリする運動
もオススメです(`･ω･´)
K
スクワットしてたくさん歩いて
階段上り下りしてしてましたが
出てきたのが42週と1日でした笑
ちぃ
一般的に言われてるのは、ウォーキング、四つん這いでの雑巾掛け、踏み台昇降、スクワットとかですかね😊
まぁ私は全部やっても予定日超えましたが（笑）
miro
私もウォーキングにスクワットに雑巾掛けやりましたが結局入院して誘発分娩でした😭
赤ちゃんにその気があればでてくると思います（笑）
れい
私はぞうきんがけとか、スクワットとかしてました！