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夜泣きで寝不足です。ミルク量調整や照明対策を試していますが、他に効果的な方法があれば教えてください。
夜泣きで1時間もって2時間で目がさめ寝不足です>_<こうやったら軽減されたとかありますか?
完全ミルクで昼間750ぐらいで夜間240ぐらいです。ミルク以外の時間は手持ってトントンしますが30秒後またバタバタとかもして長い時間かかります(~_~;)
寝る環境は豆電球にしてましたが、昨日思いきって消しました。隣の部屋豆電球なので目が慣れれば少し見える程度です。
赤ちゃんは豆電球目で追ってしまうらしいので
他にもできる事あればお願いします>_<
- 豆腐(8歳)
コメント
![かうなん♪](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
かうなん♪
参考になりませんが、うちも豆電球けしました。ずっと見てしまうから(^-^;
消してからいいような気がします🎵
豆腐
ですよね>_<何かあればすぐなくし(^_^;)