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waiwai
ココロ・悩み

旦那に期待してイライラ。思考変えて穏やかになりたい。ホルモンバランスにも不満。

旦那に期待しない ということが出来ず困っています。
期待するせいでイライラが止まりません。
自分の思考を変えたいです。
そして、イライラをホルモンバランスで片付けられる事にも腹が立ちます。
穏やかになりたい。落ち着きたい。

コメント

そ

分かります😭
そこに居たら期待してしまいますよね…
私も自分の考えにもいらいらしてしまいます😭

  • waiwai

    waiwai

    そう!いなければ楽なんです😅
    そらさん今は10ヶ月の赤ちゃんがいて、更に妊娠初期の大事な時期なんですね。私その状況だったら当然、もっと労ってくれ〜って思っちゃうと思います。そんな甘ったれな自分。お母さんなのにー!!って、負のループです。笑

    • 9月4日
deleted user

なんとなくお気持ちわかります。
産後から、ホルモンバランスとか、どうしちゃったの?とか、神経質になりすぎだよ。とか言われることが増えてうんざりしています。
正当なこと言ってると思うんですけどね😓

  • waiwai

    waiwai

    ありがとうございます。
    私も被害妄想が酷いと言われました😅

    • 9月4日
うさこ

私もイラつきヤバイです(笑)
姉に話したら今週の水曜日か木曜日のNHKの趣味ドキ見たらいいって言われました。
一緒に見ましょう(笑)

  • waiwai

    waiwai

    コメント ありがとうございます!
    Eテレの再放送分が「イライラがかわる」ってテーマですね。必見ですね!🤣

    • 9月4日
miiin.

わかります。
期待しないって思っていても心どこかでは期待してる自分がいて。
なにもかもホルモンバランスで
片付けるなって思いますよね。

わたしは旦那に秘密で貯金をして
子どもたちを連れて旅行にいきます😳

  • waiwai

    waiwai

    ありがとうございます!
    計画があるのですね✳︎
    毎日楽しくなるように考えたいのですけどね😅

    • 9月4日