コメント
みー♡
アセロラジュースとアーモンドは毎日とってました！
ビタミンCとビタミンDは妊活に効くらしくて。食後にとると吸収率アップします。
葉酸サプリとルイボスティーも飲んでました(^^)
あとは基礎体温付ける、禁酒する、旦那が禁煙しました！
妊活自体は1年弱かかりましたが、妊娠しました。
ぽこた
ちょっと違うかもですが、風疹、麻疹、ムンプスの抗体がなければ是非ワクチンうってください！😃
ビタミンEもいいらしいですよ！子宮内膜に✨
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まま
風疹麻疹ワクチン打ちました！
ビタミンEもいんですね！
ありがとうございます☺️- 9月3日
まま
ありがとうございます💕
ビタミンCやDはサプリとかですか？
うちは旦那の禁煙は無理そうです😭
みー♡
食品でとってました。
アセロラがビタミンC、アーモンドがビタミンD豊富です♡
うちの旦那は、フットサルしてて体力つけるために禁煙する！って言ってしてたので、妊活目的ではなかったのですが…
そして結局はまた吸ってます。笑
まま
食品でですね！アセロラジュースとかでいんですか？！
結局吸いますよね、うちも絶対そうです。笑笑
みー♡
はい、いいと思います！アセロラジュースが手軽ですね♡
子供の近くでは絶対に吸わないとは言ってますが、できれば禁煙してほしいです…😑
まま
飲んでみます☺️
ほんとですよね、禁煙してほしいですね😓