サプリ・健康
ドラッグストアなどで買えるダイエットサプリとかでオススメなのありま…
ドラッグストアなどで買えるダイエットサプリとかでオススメなのありますか？効果があったものなど知りたいです。。なんか酵素とか結構きくんですかね？試したことあるかたいたら教えて下さい。。
- りりー(7歳)
コメント
ynmama
ダイエットサプリといわれるものを
片っ端から試していましたが
結局は食事制限と運動が一番でした☺️
飲む方の酵素が痩せると思いますよ☺️
市販では売っていませんが…。
✩*॰¨̮m♥mama's☪︎⋆｡˚✩
サプリとかじゃないですが、飲むダイエット法はいかがですか？スムージーとかだいぶお腹にたまりますよ笑笑
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りりー
夜か朝をスムージーにするのもありですよね。。お腹空くのはストレスなので、たまってくれるとありがたいです。。
ありがとうございます🙇- 9月1日
はじめてのママリ🔰
お腹の調子とか排便はよくなるので気持ち落ちたりはしますが、サプリはあまり期待したほどでも…ってものがほとんどですね。
食事制限して、消費カロリーよりも摂取カロリーを越えないようにしたら、面白いくらい落ちました。
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りりー
やはり食事ですよね。。食べるならその分動かないとですね。。
カロリー計算をしていくのがいいですかね。。。
ありがとうございます🙇- 9月1日
りりー
やっぱり食事制限と運動ですよね。。
そこをそのままに痩せるのはやっぱり難しいですかね。。
飲む酵素ですか。。。ちょっと調べて見ようと思います。。
ありがとうございます🙇