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産後ガツガツ動いた人いますか?先生からも許可が出て、体力的に大丈夫な…

産後ガツガツ動いた人いますか？？

先生からも許可が出て、体力的に大丈夫なら
母乳を飲ませて寝かせた後、旦那に子供を見ててもらって
すぐ近くのジムに行きたいんです。

また運動していた方、
ジムとかじゃなくても何をしていましたか？

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