しーたん
私は産まれるその日まで飲んでましたよ^_^
さぁちゃん121
ずっと飲んだ方がいいと聞きました♡なので私は飲み続けるつもりです😊
でも初期と中期後期で必要な量が違うみたいなので確認が必要ですが✨
さんさん
後期は葉酸取りすぎると赤ちゃんに良くないので中期までサプリ飲んで、後期は食事で意識して葉酸とるようにしてました！🙌
yumama
葉酸を摂取する上で、とくに重要な期間は妊娠3ヶ月までとなっていますが、その後も葉酸は必要です。
妊娠3ヶ月以降も、胎児は成長を続けています。
葉酸は、DNAを合成し細胞分裂を促す働きがあるので、胎児の器官形成を手伝い成長をサポートをしてくれるのです。
同時に造血作用で貧血も予防してくれるので、胎児に血液と栄養がきちんとまわります。
そのため、赤ちゃんが低体重で生まれてくる可能性や、流産の確率を低くすることができるようです。
胎児が自閉症になるリスクを低減し、ママの免疫力が向上する影響もあるといわれています。
継続して葉酸を摂り続けると流産リスクの低下・胎児の成長に◎
妊娠中に葉酸サプリを継続して飲み続けると、流産リスクの低下や胎児の成長に良いとされています。
継続した葉酸摂取は、妊娠中期から妊娠後期の血中のホモシステイン濃度を下げます。
血液中のホモシステイン濃度が高いと流産をしやすくなるので、葉酸は流産リスク低下につながるのです。
また、血中のホモシステイン濃度は胎児の発育との関連が明らかになっています。
ホモシステイン濃度が高いほど出生時の胎児の体重が軽くなるという研究報告があり、胎児の発育にマイナスの影響を与えているのです。
そのため、妊娠期間中は継続して葉酸を摂るように心がけましょう。
だそうです。
私は出産まで飲もうと思ってます。
ミニオン(￣^￣)ゞ
私は4ヶ月ぐらいまでですね✨それからはあまりとりすぎるとよくないみたいなので✨
陽桜
妊娠前から妊娠期って書いてあるから、私も飲み続けますよ(*^ω^*)
めぐみ
葉酸サプリっていっても沢山種類がありますよね。
私は不妊治療から病院から進めらたエレビット飲んでましたが
専門医からは妊娠３、４ヶ月まででそれ以降は飲まなくていいと言われました。
むしろ飲まないでみたいに言われた記憶があったので辞めました。
晴
葉酸は初期までと聞いたので中期からは飲んでないです
中期からは胎児に影響があるから、とらない方がいいと言われましたが、お医者さんによって意見が違うので何を信じたらいいか、すごく迷いました😅
はなつな
中期に入ってから、医者に飲んでるならもう飲まないでーと言われたので、初期まで飲んでました！
中期以降は摂りすぎも良くないとか…。
食事からも葉酸摂れるのでそれで、十分だと言われましたよ^_^
ゆーこ
初期の頃は、2錠＝400μg取ってましたが、勝手に調整して、中期の頃は1錠＝200μg飲んでました！てきとーに薬が無くなった頃にやめましたー！
時期によって必要な摂取量が異なりますもんね！
ぱっぱっぱー
わたしは産まれてからもしばらくは飲んでましたよー
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