コメント
退会ユーザー
骨盤矯正行かれましたか？？腰痛でしたがだいぶ楽になりましたよ！！
りゅうmam
骨盤が広がってしまってて負担がかかってるのかもしれませんね😭
骨盤ベルトしてみたり、骨盤矯正通うとだいぶ楽になりますよ🙂
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ゆんゆん
骨盤矯正に行った方が良いんですね💦
贅沢かなーと思って、二の足を踏んでました😱子連れで行けるところも探せばありますかね？💦- 8月30日
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りゅうmam
確かに贅沢かなぁと思いますよね😂
私は痛みひどくなかったので、おなじでひたすら骨盤ベルトして、骨盤体操毎日しました！
子連れ大丈夫な所も探せばあると思います🙂
あとは電話して聞いてみても良いかと👌- 8月30日
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ゆんゆん
骨盤体操っていうのもあるんですね！😄✨✨やってみます♡♡
電話して聞く、、思い付きませんでした！笑😅近所で良さそうなところ探してみます❤️❤️❤️- 8月30日
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りゅうmam
骨盤体操なら子供横で寝ていたり遊んでいる時に出来ますしね🙂
インスタとかで#骨盤体操とか#産後ダイエットで探すと動画あげてる人結構いるんです🙈( 笑 )
電話代はかかってしまいますが…( 笑 )
あとはネットで子連れOKで調べると出てくるかと思いますよ😆
グッドアンサーありがとうございます!!♡- 8月30日
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ゆんゆん
なるほど！インスタの動画も参考にすれば良いんですね😍✨✨最近登録したので、あまり使いこなせておらず。。。笑
見てみます😄😄😄
ご丁寧にたくさんアドバイスありがとうございます！- 8月30日
yumama
骨盤ベルトや、整体など行ってみてはどうですか？
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ゆんゆん
骨盤ベルトは使っているんですが効果なく。。😭😭😭
整体に行った方が良いんですね💦- 8月30日
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yumama
整体に行くのもありですし、骨盤矯正の簡単なストレッチとかもあります。
それをしてダメなら、整体だと思います。- 8月30日
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ゆんゆん
とりあえずストレッチから始めてみます！ありがとうございます😄✨✨
- 8月30日
ゆんゆん
まだ行ってないんです💦
行くと緩和されるんですね🤔🤔