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すー
妊娠・出産

体重増加についての質問と妊娠線に関する悩みがあります。ウォーキングで体重コントロールできるか、妊娠線はクリームで消えるか気になっています。

昨日検診に行ったら体重注意されてしまいました💦
1週間で500グラムしか増やしちゃいけないとのこと…
でも激しい運動はできないし…
ウォーキングなどすれば少しは変わるでしょうか…?

お尻に妊娠線が出来てしまいショックです🤯
クリームを塗って予防しているのですが…1度出来た妊娠線はクリームを塗っていても消えないのでしょうか?

コメント

m

無理のない程度の運動と食事を気を付ければだいぶ変わると思います🙂

1度出来た妊娠線は消える事はないですが産まれたら薄くはなっていくみたいです!

  • すー

    すー

    運動と食事気をつけたいと思います💦

    消えないけど薄くなるのですね(>_<)
    ありがとうございます😊

    • 8月30日
まあ

ウォーキングとマタニティヨガで
減りはしないものの増え方は
かなり落ち着きましたよ😄

私も妊娠線予防オイルをお腹ばかり
塗っていたせいでお腹には一本も
出来なかったですが、お尻は大量
にできました💦💦
目立たなくなると噂のバイオイル
で少し薄くなったかな?って
感じです!

  • すー

    すー

    体動かすようにしようと思います(>_<)

    バイオイル探して見たいと思います✨
    ありがとうございます😊

    • 8月30日
hmr

体重減らすのは、赤ちゃんのために良くないので、今の体重をしばらく維持することをオススメします!
安定期入って悪阻なくなると、食べちゃいますよね😅わかります。
無理のない程度で運動するのは、お産の時の体力づくりになるのでいいと思います!
むくみでの場合もあるので、マッサージもぜひ♩

妊娠線は一度できてしまうと消えることはないですが、産んだ後しばらくすると、今は赤紫な感じですが白くなります!

  • すー

    すー

    増えないように体重維持します(>_<)

    運動とマッサージしたいと思います♫

    そうなんですね💦
    消えないなんて…ショックですがこれからもっとしっかりケアしようと思います!
    ありがとうございます😊

    • 8月30日