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子育て・グッズ

初めてほうれん草を使った初期食のレシピを教えてください。ブレンダーがないので、簡単で手早く作れる方法を教えてください。

初期食の、初めてほうれん草をあげる時のレシピを教えてください!
できたらすぐに作れるもので、ブレンダー持ってないのでなしでできるものでお願いします!

コメント

deleted user

初めてなので、茹でてすり鉢で潰して裏ごしして、素材そのままの味であげるといいと思います(*^^*)

  • もも

    もも

    ありがとうございます!!
    すって裏ごししてお湯を加えてのばして冷凍しました!

    • 8月27日
ゆじゅあ

ほうれん草の青臭さが苦手になられてもなあと思い、最初はペーストをおかゆに混ぜてあげました🤗!
ペーストは、裏ごしやすり鉢で作りました!

  • もも

    もも

    おそらく苦手だと思います💦
    にんじん食べた時の顔が面白すぎたので👶🏻笑
    ありがとうございます😊

    • 8月27日
クー

葉のとこのみを出汁と一緒にグツグツ煮てすり鉢で擦ってます😊
出汁で緩さ調節してます✋

  • もも

    もも

    だしと煮るのもいいですね!!
    ありがとうございます😊

    • 8月27日
めいしゃん

ほうれん草50g
水150cc
粉ミルクの粉 40cc分

これでほうれん草のポタージュになります!
ちなみにミキサーなければ野菜類は
あらかじめ茹でて凍らせた状態で
おろし金ですればちょうど良くなりますよ〜

  • もも

    もも

    今度やってみます!!
    小さじ3分くらいしかつくれなかったので💦
    そんな技があったのですね😳
    参考にさせていただきます!!

    • 8月27日
ごまチキ

先日初めてほうれん草あげました。
ももさんがほうれん草以外で何を食べさせてあげたことがあるか分からないのでレシピが浮かばないのですが、おそらく初めての時はそのままのペーストが良いのかなと思います☺️
私は初日、よく洗った葉先だけを使って柔らかく茹で、アクを抜くために水にさらし裏ごしするだけにしました。
もし食べにくいようであれば少しとろみをつけたりダシで伸ばしたり…🤔
粉ミルクを使ってポタージュにするのもありかもしれないですね❗️
離乳食、分からないことだらけですよね😅
お互い頑張りましょう❗️😊❤️❤️

  • もも

    もも

    すみません、忘れてました💦食材は補足に書きました!!
    やはり最初はそのままがいいですかね😊
    ポタージュが1番好きだと思います(笑)
    ほんとに、わかんないことばかりです😅頑張りましょう!!

    • 8月27日
pipipipipi

私はほうれん草茹でて、棒状にラップに包んで冷凍、そのままラップ剥がして必要な分だけおろし器でおろす。
チンで解凍。そんなにチンしないので様子見ながら。
初めては単品で、次からはお粥に掛けたり、豆腐に掛けたりしてました!

  • もも

    もも

    茹でておろす方法初めて知りました😳
    今回は普通に茹でちゃったので今度やってみます!!
    ありがとうございます!!

    • 8月27日