ちゅん☆
あたしもその時期すごく痛かったです(；ω；)
トコちゃんベルトを
つけないと歩けないくらい
でした！
あとは仰向けに寝っ転がって
膝と膝を力入れてくっつけて
左右にする運動をやってました♡
Webにいいと書いてあり！
でもなんだかんだて
産まれるまでは痛かったです😢
産まれたら忘れるよに
なくなります！
1番は骨盤ベルトで
痛みを和らげるって
ことですね(；ω；)
辛くてやですよね😢
でも産まれたらなくなるんで
自分のペースで乗り越えて
いってみてください(；ω；)♡
「初マタ」に関する質問
皆さんは里帰り出産どのくらい帰られましたか？ 初マタで、関東から関西の実家に里帰りの予定です。 数ヶ月の里帰り出産が終わり、家に戻られる際は、どのような交通手段で戻られましたか？ 初質問なので、仕様があま…
今現在10wの初マタです🥹 3週間後に妊婦健診を控えてるのですが、12wの壁にヒヤヒヤしてます🥶いつも健診では先生に「赤ちゃん順調だね〜！」と言って貰えるのですが、なんせ胎動もなく、つわりもそこまで酷くないというこ…
[切迫早産での自宅安静について] 現在31w4d頚管24mmの切迫早産で自宅安静中の初マタです🌸 20mm切ると入院と言われています。 休職し自宅安静をはじめてから家事などは家族に頼り、トイレや食事、受診時以外可能な限り寝た…
妊娠・出産人気の質問ランキング
asachi
股関節痛ひどくなると
なんかなにもかもするのが
嫌になっちゃって(;_;)わら
トコちゃんベルト中期の頃
腰痛がひどかった時に
してましたがそれ以来放置
してあるので復活させてみます！
左右にする運動も試してみます♡
アドバイスありがとうございます♡
ちゅん☆
トコちゃんベルト復活ですね！
あたしも痛すぎて病院に
相談したらトコちゃんベルト
つけなあ〜って言われました！
あと産んだあとも
あたしの場合はトコちゃんベルト
ないと腰が痛くて動けなかった
ですw
股関節のつぎは
産んだら腰がいたくて
やだあーってなりますが
トコちゃんベルトは大活躍
でした！
あときちんと骨盤も真っ直ぐに
なるんでつけてない人と
つけてる人の差もすごく
出るそうですよ♡
応援してます♡
ママ頑張ってください♪