昨夜眠れず、吐き気や胎動で起き続けています。旦那の帰宅音や早朝のアラームでさらに眠れません。眠れなくて辛いですが、胎動は嬉しいです。
おはようございます！
眠れなくて困ってます。
昨夜、寝れなくて寝れなくて1時半ごろまで起きていました。1時頃には吐き気で嘔吐してしまい体が吐き疲れしてしまい1時半ごろにはうとうとしていたのですが、旦那が2時頃に仕事から帰宅し、その音で目が覚めました。その後旦那が布団に入り旦那は寝たものの、一向に眠れません。3時になり3時半回ろうとした時にまた吐き気と空腹感があり目が覚めてしまいました。そしてなんとか4時頃寝たのですが、旦那が早朝の仕事のため5時半のアラームで起き、今に至ります。
寝れなくて辛いです、、
すこしうとうとすると胎動で起きてしまいまた目が覚めます。
胎動があるのはものすごく嬉しいのですがちょっと辛いものがあります😰
- あかり(8歳)
心陽mama♥︎︎∗︎*ﾟ
おはようございます⑅◡̈*
私も毎晩毎晩中々寝つけません、、。
夕寝が原因かな…とは思いますが、仕事終わっての1時間ほどは寝ないときつくて…。
お腹が前出なせいで腰痛もひどく、寝返りを打とうとするたび目が冴えます😓
自分なりにどうしよう、と思いホットミルクなどを飲んだら少し早めに寝れた気がします(✿´ ꒳ ` )♡
赤ちゃんが産まれたら寝付けない日々が続くと思います、ため寝。なんて言う人もいますが、今のうちに空いた時間に寝れる癖をつけとくと後々楽かもしれませんね⑅
そしたら夜少ししかねれなくてもなんとかなります、笑
ぷにまな
いつも全然夜中に起きない私ですが、妊娠してから特に後期に入り夜中２、３回は起きますね😱だいたいすぐに寝れるんですが、寝れないときは携帯見たりしてますね～(>_<)💦あと喉がカラカラしちゃうんで起きたついでに水分補給してます😅あと眠いので日中寝てます(笑)
ひな菊
妊娠初期ですが、夜寝れず朝４時までベッドに入るけど寝付けません。睡眠不足だと吐き気強くなる気がします。
仕事もフルタイムで週の半ばから後半がしんどいです(>_<)
今朝も深夜1時過ぎに寝て5時に目覚めました。
私は食べつわり気味のため吐き気防止にレーズンのドライフルーツと水をベッド脇に置いて目覚めたら少量口に含みます。あとぬるめのお風呂にゆっくりつかると、少し眠れる気がします。なので、今もお風呂準備中です♪
お腹が大きい時期だと更に眠れないかもしれませんが結人mamaさんにあった快眠方法が見つかるといいですね(^^)
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