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まま
妊娠・出産

正産期って何食べればいいんですかぁーーーー空気吸っただけで太る😵💦

正産期って何食べればいいんですかぁーーーー
空気吸っただけで太る😵💦

コメント

deleted user

確かに食べる量変えてなくても太る速度早くてビビりますよね😵😵

  • まま

    まま

    もぉどうしたらいいか分かりません😵

    • 8月22日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私は最近夜だけ白ご飯抜きにしました!
    ちょっとはゆるやかになりました、、

    • 8月22日
  • まま

    まま

    やっぱり炭水化物を減らした方がいいですよね😭
    運動とかしてますか?

    • 8月22日
  • deleted user

    退会ユーザー


    炭水化物を減らすのが一番効果が出やすいと思います!
    運動全然してません😅

    • 8月22日
ちぇり

3人目を産んだ方によれば増えるもんは増える‼︎と断言されてしまいました。

  • まま

    まま

    私の母も3人産んでいて同じ用な事言われました…
    ただ産後戻るのかどうか心配で💦
    本当は好きな物沢山食べたいです〜🙄

    • 8月22日
deleted user

本当、息しただけで太りますよね!
臨月に入ってから運動量を増やしたのに体重は増えるばかりでした!
幸い産院は体重に厳しくなかったのが救いですが、1週間に1キロペースでしたよ😂😂

  • まま

    まま

    私の通ってる病院は体重管理に厳しくて困ってます…😭
    正産期に増える体重って自分の脂肪なんですかね…😵

    • 8月22日
じゅり

身体を冷やすらしいので、食べすぎは良くないらしいですが、最近はよくスイカを食べています🍉😊
かなり食欲抑えれる気がします!

deleted user

それは大変ですね🤦🏻‍♀️
赤ちゃんがラストスパートかけて大きくなってるって思いたいですよね😅
それか母乳を作ってるから水分や血液で重くなってるとか?実際のところは分かりませんが😭😭
私はトータルで17kgも増えましたが、完母なのもありすぐに妊娠前の体重に戻りましたよ👌息子は3600gで大きめでした(笑)

  • deleted user

    退会ユーザー

    返信するところ間違えました😅

    • 8月22日
  • まま

    まま

    私も産後は完母で育てたいと考えてます!!!
    体型が戻る事を祈るしかありません😭

    • 8月22日