コメント
ななみ
1人目+17kg
2人目+12kgでした😅
2人目はスタート体重が5kg重いのでマックスは同じ体重でした。
普通に食べてて特に気にしてませんでしたが、看護師さんに「元が細いから太っていいとかないからね！赤ちゃんの大きさはみんな一緒！」と注意されました😅
退会ユーザー
私は二人とも15キロ増えました😅
で、二人目の時は増え方が凄まじかったので途中から、食事を見直して、、、
野菜から食べるようにして、炭水化物を減らして、タンパク質を多く摂るようにしました！あとは甘いものをなるべく摂らないようにしました😊
-
にゃんこ
私も野菜から食べるようにしてはいるのですが、、炭水化物の量減らしてみます😭
- 8月22日
かおりん
時期的に水分減らすのは危険ですよ！！
私は16キロ太りました！！今産後４日ですが8キロ落ちてます(^^)食べる量より、三食バランス良く食べて運動するのが大事だと思います(^^)
-
にゃんこ
出産お疲れ様でした！8キロも落ちるなんて凄いです！！
出産はどうでしたか？？
水分減らすとか何言ってるの！？って感じですよね😓先生がうるかくて検診行きたくないです😭
体調がイマイチで運動できてないので、もうちょっと歩くようにしてみます！- 8月22日
-
かおりん
出産は安産って言ったら安産ですね！破水でしたが、１日痛みなく過ごし促進剤入れて効き始めてから1時間半でしたよ(^^)ちなみに歩き始めたの36週になってからで、37週からスクワットしたり無理なくやってました(^^)
- 8月22日
にま
妊娠前52キロで出産直前60キロでした。体重の増加は標準体型の人で7～12キロの間と言われていたので、その範囲内になってるうちは気にせず食べてました。
水分は摂った方がいいと思いますが…。
-
にゃんこ
その産院の助産師は母親学級の時に、今は一キロも増えなくても赤ちゃんは元気に育つとか言ってました😭
こっちははぁ！？って感じで聞いてました💧
8キロ増は理想的ですね！素晴らしいです！！
水分は無視してとってます（笑）- 8月22日
👶
７ヶ月頃までは＋４キロだったんですが、８ヶ月になった途端に２週間で＋３キロも増えてしまいました😭
トータル７キロです😭
増やすなら10キロまでって言われてるので何とか頑張りたいです😨‼️
ちなみに、前回の検診では何とか＋0.6まででおさえる事出来ました🤗
バッチリ❗️って言ってもらえました😭‼️
やん
私も13キロ増でこれ以上増える必要なし！
と言われてしまいました💦
里帰りなので母に徹底的に管理されてます😅
とは言えなかなか体重は減らずで
キープってところなんですけど😭
にゃんこ
出産はどうでしたか？？
太ると産道に肉がついて難産になると先生に脅されます😱
ななみ
私は2人ともかなりのスピード安産でしたよ😅1人目は痛みはあったもののそれが陣痛だとは気づかず気づいてから30分(痛みが出てから3時間)
2人目は1人目の反省を生かし気にかけてたので早めに気づいたんですがそれでも朝起きたらあれ？お腹痛い？って感じで陣痛始まっててそこから3時間でしたよ。