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azu66
1人目を人工授精で授かっています。
体を温めると言われる、根菜を中心にバランスよく食べ(納豆もいいです)、温かいものを飲み、腹巻きと靴下で温かく過ごすこと。あとは、できれば毎日1時間以上のウォーキングをすることです。
うまく着床してくれるかどうかは、子宮が柔らかくて温かく、良い状態であるか、も重要です。
そのために、上のようなことをしておくといいと思います。
azu66
1人目を人工授精で授かっています。
体を温めると言われる、根菜を中心にバランスよく食べ(納豆もいいです)、温かいものを飲み、腹巻きと靴下で温かく過ごすこと。あとは、できれば毎日1時間以上のウォーキングをすることです。
うまく着床してくれるかどうかは、子宮が柔らかくて温かく、良い状態であるか、も重要です。
そのために、上のようなことをしておくといいと思います。
「射精障害」に関する質問
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かおみるく
とても勉強になります。
すぐ実践します(o^^o)