子供が最近5時半起きです。毎日毎日体力の限界にやられてます。昼寝はできないしどうしたら寝てくれますかね、、、

うちの長男も4時から5時半ぐらいに
目が覚めます！
外でいっぱい遊ばせても同じでした
なので私は寝かせるよりも
子供に合わせて早めに寝て起きるのを
選びました！

• 8月19日

うちも5時半から6時に起きてたんですが、先日なぜか寝るのがいつもより1時間遅れたんです。お風呂出てからいつもならすぐ寝るのに何故かテンションあがって寝なくて…笑。

18時 お風呂
19時〜20時　寝かしつけ

が…

18時 お風呂
19時から20時 遊ぶ
20時から　寝かしつけ
21時には　就寝

そしたら、朝もきっちり1時間遅れて7時前まで寝てます😴朝5時半起きはキツイですよね。

• 8月19日

お子さんに合わせて。早めにねるとか、！

うちも二人とも五時おきです。

• 8月19日