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あすくん
ココロ・悩み

不思議な体験をしました。この症状はなんだかわかりますか?わたしのこと…

不思議な体験をしました。この症状はなんだかわかりますか??わたしのことです。最近はないのですが、以前。夜 眠たくてすーーっと眠りかけくらいのときに、あ、息が苦しい、吸えない吸えない怖い !と思っているうちに寝付く。。みたいなのを経験しました。
また 寝付く前に そんななったらどうしようと思うと怖くなっていました。
霊とかそんなのではなく、ストレスだと思ってます。その時期心労共にすごかったので。
でも、過呼吸とは違いますよね?
なるときは、決まって毎回眠りにつくとき。。。
これなんだか分かる方いらっしゃいますか??
時間的には。。目をつぶってるのでわからないけど
10秒~20秒とかだと思います。
あれは 自分に何が起きてたんだろうと
、気になりだしたので、ここへ質問させて頂きます。また今後 ストレスが強くなるとあんな風になるのかな、と思うと怖くもあります。
似た経験あられますか?

  • あすくん(2歳1ヶ月)

コメント

deleted user

退会ユーザー

金縛りではないですか?
金縛りも霊的なものと疲れからおこるものがあるみたいなので!

  • 8月18日
miiichan

miiichan

私も金縛りかなーと思いました!

  • 8月18日
あか

あか

金縛りだと思います!
前に、疲れていて睡眠不足の時によくなってました。
息が吸えなくなってもうダメだーっとなるとギリギリで吸えて、そこで目が覚める。
で、苦しいから寝るのやめようとしても、とにかく眠すぎてまた寝てしまい、また繰り返し…を2〜3回やって、やっと寝られる。というパターンでした。
身体が疲れているんだと思います。

  • 8月18日
あすくん

あすくん



なるほど
疲れストレスからくる、金縛り!!

言われてみると
そういう気がします!!

金縛りか。。

スッキリしました!
ありがとうございました☺️⤴️⤴️

  • 8月18日

「ココロ・悩み」に関する質問