marii
乳製品をとったり腸マッサージ
したりあとは水分をたくさん
とってます😭
わたげ
私オレンジジュース100パーセントがぶ飲みで一発でした！笑
ちなみに下痢になったら産まれるっていいますよね❤️
もう産まれそうですし、勝手に出るかもですね❤️
退会ユーザー
朝起きてすぐ飲むヨーグルトをコップ1杯のむ！(*'ω'*)
ママリ
昨日ちょうど便秘についてのＴＶがありました！
すぐ快便に繋がるのは乳製品ではなくキウイらしいです！🥝
さぁや
ココアにオリーブ・オイルいっぱい入れて
飲む！！
ママリ
かぼちゃの煮物沢山食べたら頑固な💩がでました🤣🤣
個人差あると思いますが🙌🏼
mm🌸
キウイにオリーブオイルをかけて食べるのと、フルーツグラノーラが効果ありました😊
H.mama¨̮♡
一斉返信すみません💦
たくさんの意見ありがとうございます♡
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