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はーな☆
妊娠・出産

妊娠中2～3日食べ過ぎちゃった方、そのあとどのようにして体重管理して…

妊娠中2～3日食べ過ぎちゃった方、そのあとどのようにして体重管理してますか？😂

明日からお盆なので食べ過ぎちゃいそうで怖いです…🤦

コメント

♡じゃじゃ丸♡

とりあえず、飲み物はお茶だけ。
甘い物控える。
野菜たっぷりスープ・蒸し野菜とかで炭水化物減らす作戦です！笑笑

  • はーな☆

    はーな☆

    なるほど💡
    野菜メインですね！
    ありがとうございます😂🙏

    • 8月12日

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