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きんちゃん
雑談・つぶやき

三食きちんとお米を食べた方が体重減ってる…麺類やパンより簡単に落ちる…

三食きちんとお米を食べた方が体重減ってる…
麺類やパンより簡単に落ちる👀
満腹感は1番なのになぁ。それがいいのかな?
木曜の検診までがんばろ♫

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