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あ
子育て・グッズ

授乳中に控えるべき食べ物は何ですか?食事に気をつけるべきですか?

授乳中、これは食べないほうがいいとか控えるべき食べ物は何ですか(´・_・`)やっぱり何かしら食事は気をつけるべきですよね😅

コメント

かんちゃん

気にしなくても大丈夫な人は大丈夫です!
体質ですね‥💦

  • あ

    そーなんですか😳😳😳😳

    • 8月11日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    私は毎日少しなら油ものも大丈夫ですけど
    食べ過ぎるとダメです‥💦
    食べ物とかよく言うけどストレスと
    体質の方が乳腺炎になる原因になるって
    市の保健師さんが言ってました!

    • 8月11日
  • あ

    やっぱり人それぞれってことなんですね😢
    かんちゃんさんは、油もの食べすぎるとやっぱり詰まったりするんですか??

    • 8月11日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    私は体質的に細いみたいで間隔が
    あいたりしてるときに食べると
    詰まります。

    • 8月11日
  • あ

    そうなんですね😢😢

    • 8月11日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    本当に個人差ですね‥💦

    • 8月11日
ちゃー

私は食べ物では特に詰まりませんが、冷えと環境の変化に弱いみたいで…気温が少し下がった日があると一気に張ります😅
一応和食中心にしてはいますが、普通に朝はパンだし、甘いものも結構食べてます😆

  • あ

    季節の変わり目とか大変そうです😰😰
    甘いもの我慢しなければいけないと思ってました😂

    • 8月11日
ママリ

私は生クリームが詰まります😣😣😣

  • あ

    生クリーム詰まるんですね😞😞😞

    • 8月11日
コウ

乳製品は摂りすぎると詰まると聞きました!
牛乳コップ1.2杯なら問題ないみたいですけど😯
それ以上飲んだ事ないので今の所あまり気にせず飲んでますが😊!
白米は母乳にいいらしいですよ!

  • あ

    乳製品気をつけます!!
    いっぱい食べます😂

    • 8月11日