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ママリ
サプリ・健康

膝や腰が痛いんですけどみんなそんなもんですか?骨盤矯正に通い始めまし…

膝や腰が痛いんですけどみんなそんなもんですか??骨盤矯正に通い始めました。まだ3回目ですが…私の通ってる医院は、マッサージ+産後骨盤矯正+EMSをオススメされまして😅体験したら確かにすごく筋肉動かされる感はありましたが金銭的にきつい😰マッサージ+産後骨盤矯正のみだと体重落ちたりしないですかね?😞

コメント

プー太郎

私も2人目の産後1ヶ月から骨盤矯正を週1から2回で計12回通いました。
1人目妊娠中も産後も腰痛知らずでしたが、2人目妊娠中腰痛がひどく産後も座るのも痛くて…半信半疑で高い料金を払うのもためらいましたが通いました。
骨盤矯正では全身のマッサージと専用のベッドでの矯正のみしかしてもらっていません。
他家で筋トレやストレッチは2人の育児で精一杯で出来ていませんが、-5kg痩せましたよ!
ちなみに出産前+13kgで産後1ヶ月で-7kgでした。
個人差があるかもしれませんが参考になれば幸いです☺️

  • ママリ

    ママリ


    EMSやらなくても痩せるんですね😌✨

    • 8月10日
  • Fujik♡

    Fujik♡

    横からですみません!
    12回の骨盤矯正で、腰痛治りましたか?!

    • 8月14日