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綾ママ
妊活

生理中に体温が高温期の範囲まで上がるのは異常ですか？2度寝で体温が上がった可能性はありますか？

基礎体温なのですが、6日に茶オリで夜中から鮮血での出血があり、生理が始まりました。
ですが、この2日基礎体温が高いです。
生理中に体温が高温期の範囲まで上がることって異常ですか？
ちなみに2日とも9時から10時まで寝て一度起きてその後眠れず、朝方眠りについて睡眠は2時間から3時間程度でした。
これは2度寝として体温が上がったのでしょうか？

コメント

°˖✧t.mama°˖✧

基礎体温って4時間以上のまとまった睡眠の後じゃないと正確な体温が測れなかったような気がします。😞生理は続いてるんですか？

  • 綾ママ

    綾ママ

    やっぱり睡眠時間の影響ですかね？💦
    今のところ生理は続いてます😵

    • 8月9日
  • °˖✧t.mama°˖✧

    °˖✧t.mama°˖✧

    睡眠時間が短いと、体温が下がり切らず高めに出るそうですよ。異常ではなさそうです☺️
    まとまって眠れると下がると思います😊

    • 8月9日
  • 綾ママ

    綾ママ

    そうなんですね✨
    ありがとうございます☺️

    • 8月9日

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