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かおみるく
家事・料理

モロヘイヤを頂いたのですが、調理したことがありません😓オススメのレシ…

モロヘイヤを頂いたのですが、調理したことがありません😓
オススメのレシピとかありますか?
梅肉と和えるのがおいしそうかな、と思ったのですが、近所のスーパーの梅干しは全て中国産なので使いたくないです🙇

コメント

え

細かく切って、長芋1cm角ぐらいに切ってポン酢で食べるの好きです( ´・ω・` )

あめりかんどっく

モロヘイヤの味噌汁好きです◡̈

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モロヘイヤみじん切りしまくると
めっちゃ粘りけがでます。
それにまたひき割り納豆いれて、
すりごまとめんつゆでめっちゃおいしいです!
ここ最近よくだしてます👋😆🎶✨
野菜嫌いの旦那も息子もおかわりして
食べてくれるからわたしの食い分が
残りません💦笑

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    *****

    ひき割りないときは普通の納豆
    いれましたがおいしかったですよ~
    ひき割りの方が子どもが食べやすいかなと☺️❤️

    • 8月5日
こちも

鶏ガラスープ、ニンニク、鶏肉と一緒に炒め煮にして、ミキサーにかけるとエジプト風スープになります。
おいしいのでよくやります!

🌰🍠🍂🌾🎃

うちは、シンプルに食べることが多いです😊
茎と葉っぱを分けて茎をはじめに、沸騰したお湯に入れて、40秒程ゆでて、それから葉っぱの部分を20秒程ゆでて、水をしっかり切ります!
1から2センチぐらいに切って鰹節をのせて醤油を少し垂らしてたべます!
参考までに😍✨

離乳食でも食べさせられるので葉っぱの部分だけをみじん切りにしてたべさせてます!

🌰🍠🍂🌾🎃

大人が食べるときは茹でる時塩をはじめにいれてからゆでます😊

hiimama

モロヘイヤのかつお和えをよくします( ^ω^ )
トマトとごま油にポン酢で和えたりします!

deleted user

湯がいておかかとポン酢で和えたの、美味しいです♬

ミミ

細かくみじん切りにして
オクラと長芋でねばねばMAXです笑

かおみるく


まとめての返信ですいません🙇
前駆陣痛に苦しめられ、今日は調理できませんでした😓
明日、旦那と相談して調理しようと思います😍
ありがとうございました♥️