はせっち
胎動感じ始めた時にカウントしてました！大体横になって何もしてない時のが感じるので、その時カウントしてました。
モニターする時は私は横向いてしてました。仰向けだと張りやすかったのと、看護師さんとかが横向かなくて良い？って言ってくれるので、横向いてました☺︎
ちゃん
自宅での場合は、ソファーに座ったり
地べたに座ってゲームしながらカウントしてます💦💦
ゲームしながらと言うのも、すごく神経質になりながらカウントしてしまうのでリラックスを目的にしています😣😣💦
病院では、ソファーで足を伸ばしてNSTをつけてます😊😊
「NST」に関する質問
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Sa
1日に何回くらい測ってましたか？
測る時間帯は朝、昼、夜どの時間帯ですか？
はせっち
一回測れば良いだけなんで、一回だけです。
大体午前中が多かったですが、夜のが動く時は夜でした☺︎
Sa
そうなんですね…あまり何回も測らない方がいいのかな？！
夜は寝転んでも感じられるんですが、朝はあまり感じられず昼は座ってると感じられます。
自宅の体勢とNSTしてる時の体勢を同じにした方がいいのかと思いまして
はせっち
1度に10回測ることができれば、1回で良いんじゃないですか？
私は1度で10回はかれればそれで終わりです☺︎
私はあまり気にせず、胎動感じた時にカウントしてたのと、安静指示だったので基本横になってたって感じです。
モニターも別に同じ体勢でなくても、自分が楽な体勢でいいですよ。