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りん
サプリ・健康

ダイエットをしようと決めました!ただどのダイエットが効くのかわかりま…

ダイエットをしようと決めました!
ただどのダイエットが効くのかわかりません

オススメダイエットはありませんか?

コメント

(ت)♪︎

やせるおかずレシピ痩せますよ‼︎
急にはやせないですが徐々にやせる分リバウンドもしずらいです!

普通に食べれて痩せれるのでおすすめです!調理方法も簡単です!

  • りん

    りん

    やせるおかずレシピと検索したら出ますか?

    • 8月1日
  • (ت)♪︎

    (ت)♪︎

    少ししか出てこないてので本が出てるのでおすすめです!半年くらいかけて五キロくらいおちました!

    • 8月1日
  • makiki

    makiki


    りんさん、横からすみません😣

    産後痩せなくて、やせるおかずレシピ、やってみようと思ってます!ですが、本買おうと思って、でも色々ありすぎて迷ってます💦 みっきーさんは、どの本使ってみえますか?良ければ教えて下さい😍

    • 8月1日
  • (ت)♪︎

    (ت)♪︎

    これの上の段の1番左と下の段の左と真ん中持ってます‼︎

    • 8月1日
  • makiki

    makiki


    ありがとうございます!✨
    早速買ってきます☺

    • 8月2日
くまもん

酵素ドリンクでファスティング4日間で4キロ痩せました^_^

戻りやすいので注意ですがちゃんとルール通りにやると2kgは痩せますよ★