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sora
家事・料理

中性脂肪高め、肥満、血糖値高めにオススメなレシピやレシピ本、レシピ…

中性脂肪高め、肥満、血糖値高めにオススメなレシピやレシピ本、レシピサイト教えてください🍀
妊婦用じゃなくて男性用です♪♪
実践しているのは塩分はダシで、砂糖・サラダ油・バター不使用、油料理を作らない、肉は二度焼きくらいです😔
肉料理が大好きで食卓は最低5品必要な主人に(>_<)お願いします💦

コメント

みーた

中性脂肪高めの人にいいレシピみたいです
作り方が途中までですが、春巻きの作り方なのでそのまま載せますね

  • sora

    sora

    ありがとうございます^^

    • 8月1日

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