生後8ヶ月の息子の生活リズムがバラバラで困っています。離乳食のタイミングも不安定で、理想の生活リズムを知りたいです。
生後８ヶ月の息子がいます👶１日の生活リズムがなかなか決まらないのですが、皆さんはどうゆう時間帯で動いてますか？？朝起きるのも7時～遅いと9時過ぎなどバラバラです。そこから離乳食をあげますが出かける予定があるときはミルクのみで夕方に離乳食をあげます。時間帯バラバラでなんとなくこのくらいって感覚でやっています。１日２回の離乳食も１回になることもあります💦ぜひ、子供の理想の生活リズム教えてください！
- あい(4歳10ヶ月, 6歳)
コメント
りょこ
夜は何時に寝かしつけていますか？？
うちは寝かしつけが遅い日は起きる時間も遅いことが多いです。
保育園に通う前は平日だと
6:30〜7:00起床
7:30〜朝ごはん
10:00〜11:00朝寝
12:00頃昼ごはん
16:00頃夕寝
17:30頃起床
18:30夜ご飯
19:00お風呂
20:00〜21:00までにはお布団
と言った感じでした。
21時過ぎると朝は7：00すぎることが多かったです。
しんどい事も多いですが生活リズムのために子ども中心で過ごしてました😭
いち
うちの子は生後7ヶ月です。
5:00〜6:00 起床、母乳
8:00 離乳食、母乳
9:00 朝寝
11:00 母乳
14:00 離乳食、母乳
17:00 お風呂、母乳
19:00 母乳
20:00 就寝
夜中1〜2回授乳に起きてきます。
１日こんな感じです！
ちょっと遠出してお出かけした時は、2回目離乳食が16時ぐらいになることもあります。
たまーに、朝起きてこないこともありますが、カーテン開けて部屋を明るくしておくと、遅くても8時までには起きてきますよ。その場合は、離乳食からスタートしてます。
朝起きる時間がバラバラということは、夜寝る時間もバラバラなんですかね？
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いち
15時のお昼寝が抜けていました！
すみません- 7月30日
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あい
回答ありがとうございます！
夜お布団に寝かせるのは20時～21時には必ず寝せてますが寝付かないときはとことん寝ません。。- 7月30日
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いち
うちの子もなかなか寝ない時もありますが、寝なくても寝室で部屋を暗くして過ごすようにしてます。
上記に書かれていますが、何度も夜中授乳に起きてくるようですが、もしかしたら夜泣きの時期なのかもしれないですね。
それで、寝つきが悪い→結果、朝起きれない時期なのかもしれないですね。
うちの子も夜泣きしてた時は、寝つきが悪かったです！その時は、夜中起きて泣いても、前の授乳からあまり時間が経っていない時は授乳せず、抱っこしてひたすらトントンして、なんとか寝かしつけてました。
そうしていたら、自然とまた、夜中の授乳間隔も空くようになってきましたよ！それに伴い、寝つきも良くなりました！！- 7月30日
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あい
夜泣きかもと思うと少し安心しました！！気軽に相談できる人も近くにはいないのでほんとうに良かったです😭
いまは根気のいる時期だと思いがんばります！！- 7月30日
あい
回答ありがとうございます！
夜は18時にはお風呂にいれて7時～8時に寝るんですが、2時間ほどで目が覚めてそこからしばらく寝ないです😖
夜中も寝てても泣き出しておっぱいを吸わせて寝る→泣き出す→おっぱいを吸わせるってゆー感じで全く朝までゆっくり寝ていません💦なので朝方に私が起きれないことが多々あります💦
りょこ
寝つきが浅いんですかね😭？？
前に支援センターでお話聞いたときは、夜泣きはその子の性格だから〜って言われてちょっと納得しました(笑)
こっちも寝不足でしんどいですけど一生続くわけじゃないからって言い聞かせて頑張ってます😭
旦那さんの協力って得られますか？
うちは寝かしつけ、わたしだと全然寝ないときは旦那に寝かしつけてもらってます！
ママはおっぱいの匂いがするから寝られないことが多いみたいです。
あい
確かにここ最近急に夜泣くことが増えた気がします💦夜泣きかもしれないと思うと少し安心しました😭旦那はどんなに泣き叫んでも全く起きませんし、育児をしてくれるとゆうか、子供の遊び相手をしてくれるだけです。。
りょこ
成長に伴って起きてる時に刺激をどんどん受けてくる時期ってなかなか夜泣きが激しいみたいですよね😭
人肌恋しいのとおっぱいが精神安定剤になってる気もします…！
わかります、夜泣きに関して旦那はほんとに使えないですよね…
うちは私が泣いてるの気づかずに寝てると旦那に怒られます(笑)
お前が抱っこしろよって思いますけどね(笑)