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ぼん
妊娠・出産

完ミの方、産後ダイエットはいつから始めましたか?

完ミの方、産後ダイエットはいつから始めましたか??

コメント

\(^^)/

もうすぐ生後3ヶ月です!
14キロ太り、産後7キロしかおちず
最近ダイエット始めましたよ〜!

  • ぼん

    ぼん

    食事制限はせずに、筋トレってかんじですか?💦

    • 7月30日
  • \(^^)/

    \(^^)/


    最近は子供抱っこしたまま
    たくさん体うごかしてます!

    • 7月30日
♡姫ちゃんらぶ♡

妊娠中14キロ太り、産後2ヶ月くらいには14キロ落ちました✨

特に何したわけでもなく赤ちゃん中心に生活してたら落ちました😉