ななな
今はあまり刺激与えない方がいいかと思います。
張りにつながりますし。。。
後期に入ったら助産師さんからおっぱいマッサージを指導されると思うので、指導のもとでマッサージや乳頭の手入れをされるのがいいかと…
🍒
ありがとうございます🙌
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