コメント
名無し
少しでも暑さがやわらぐ夜に30分～50分くらい旦那さんと散歩してます☺
バブちゃん
運動目的なら無理に外に出て歩く必要はなく家で踏み台やったり階段上り下りしたりスクワットで充分だと言われましたよ☝️💓
ちなみに私は家の階段の上り下りする以外何もしてませんが😂w
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みーほ
そうなんですねー。体重キープしなきゃでどーしたらいいのかと思ってました。
階段でも往復してがんばります😂- 7月27日
ヒビキ
ショッピングモールまで出かけてウインドウショッピングがてらお散歩しています。
階段とかもありますし、気付かないうちに結構歩けています✨
暑くて暑くて夕方以降でも外歩く気になれないですよね💦
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みーほ
ショッピングモールいこーかなーと思いながら行かないとゆーグータラな感じに笑
ヒビキさんもう少しで赤ちゃんにあえますね！！
頑張って動きます(^^)- 7月27日
ゆみ
私も外に出るのが億劫なので、朝早くに庭の草むしりしてみたり、床の雑巾がけしてみたり、家事で出来るだけ動くようにしてますよ～！
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みーほ
私必要最低限にしかうごいてないかも笑
今日胎動ボコボコでぐはーっとなってて😂
あかん、- 7月27日
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ゆみ
私もなんにもしたくない日はほぼソファーに横になって１日が終わります。笑
無理なく出来る時に動くくらいでいいんじゃないですかね？😄- 7月27日
みーほ
夜でも25度とかだとえ！？ってなります(´；ω；`)
旦那さん優しいですね(^^)
名無し
昼間よりよっぽどましです！！笑
ありがとうございます😌⭐