![( ¨̮ )](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![💋](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
💋
スムージー飲んでました\(◡̈)/
💋
スムージー飲んでました\(◡̈)/
「体重管理」に関する質問
BMI24.5でした😭😭 産後太りで太ったまま妊娠したもので体重測定が怖いです😱 ギリギリ10キロまでOKと言われましたが、1人目はプラス8キロくらいだったので、今回もそれを狙いたいのですが、前回と違って今は育休中で気持ち…
妊娠28週です。 すでに体重が9キロ増で、これ以上増えたら帝王切開とお医者さんに言われてしまいました。 なるべく歩いたり、家事をしたり自炊するなど心がけてはいますが、なかなか減りません。 代謝を上げるサプリや栄…
前回の検診では+0.5キロで抑えたのに、今回(前回から2週間経過)は+1.5キロ😭 まだ28wなのに妊娠前から+9キロです😂😂 ここ最近は毎日1時間のウォーキングしてるし、ざっくりだけどカロリー計算もしてるし、便秘でもないんだ…
妊娠・出産人気の質問ランキング
( ¨̮ )
普通に出ましたか??
💋
出ました!私もとからそんなに便日ではなかったんですが、下痢か軟便しか出なくなりましたwww
( ¨̮ )
それはいいですね!
スムージー買ってのんでたんですけどそんなにかわらなかったんですよね😓
ホント2日前とかまでは全然体重も増えずにいたんですけど、突然でびっくりです💦
💋
1階飲んだだけだとそうはならないと思います😭💦
お腹のマッサージや、水分たくさん撮るとか、ですかね??あとは
( ¨̮ )
昔からスムージー飲んでたんですけど、
私の体ほに合わなかったのか、全然で、
妊娠する前さ便秘よりお腹ゆるくなる方だったんですが、、、
妊娠してから便秘すごくて💦
水分も結構とってるんですけど、
久しぶりにパンを食べてしまい、それかなと思ってます…
パンは太るしあんまり良くないって助産師から言われてたんですが、久しぶりだしいいかなって思っちゃって
急に食べたからかなーって少し思ってます😓
💋
パンって太ったり便秘になったりするんですね😅
毎日パン食べてました…💦😖
それならヨーグルトやバナナも試しましたか??
便秘の薬も漢方とかまぐどちらも飲んでますか??
( ¨̮ )
今はバナナやってませんけど、
前やってました!妊娠してる時
便秘の薬一応飲んではいるんですが、なかなか😅💦
でも色々試してみようと思いました!
ありがとうございます