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りーる
子育て・グッズ

リビングでテレビを見てしまい、明日のことが心配で眠れない状況です。どうすれば眠れるでしょうか?

スマホをリビングに置いて寝ようと思ったけどねれずまたリビングでテレビをつけた…
明日しんどいの分かってるのにねれない…
どうやって寝ますか?😭

コメント

みこ

眠れない時は
残ってる家事をやるか
すぐに寝るか
究極の二択をして寝るかどうか決めてます🤣

なっちん

寝れないですよね。スマホ置いて寝よう!と思っても、数分後にまたスマホ触ってしまいます。

とにかくスマホ断ち!
リビングに置いたまま、目を閉じるしかないかな、と😵

🍊

わかります😭
最終は無理矢理布団入って目瞑ります😂笑

瑠璃mama

わたしもスマホみちゃいます。

検診あるし、ランチの約束あるのに…寝れなあ(ᯅ̈ )

deleted user

わかります〜💦
この時間になるとSNSも更新されないしママリばかり見ちゃってます😖
明日はプール行くのにすぐバテ上がりそうです😵

うこ

youtubeの眠たくなる音楽とか、マッサージの動画とか見て寝てます😃クジラの鳴き声もα波でるとかで、なかなか良かったです😌