サプリ・健康
生理前のイライラ軽減のために、ミレーナをいれた方いますか?イライラ軽…
生理前のイライラ軽減のために、
ミレーナをいれた方いますか？
イライラ軽減にはならなかったでしょうか？
- 二児の母(7歳, 13歳)
コメント
退会ユーザー
ミレーナは避妊のために入れてますがイライラは全く軽減されてないです(^^;
二児の母
ありがとうございます！
やはり、そうなんですね😅
何かイライラ対策はされていますか？
退会ユーザー
私はイライラ対策にはなってませんがタバコを吸って気を紛らわしたり、聴けるときに音楽聴いたり甘いもの食べたりしてますが思い切り解消はされないのでもやもやしてます(^^;
マッサージに行くと少し発散になることもあります(*^^*)
二児の母
マッサージいいですね✨
音楽も意識して聴いてみようと思います😆
退会ユーザー
でも子供いると中々音楽聴く時間ないですよね(;_;)
私もほんと何か良いストレス発散はないかとすごく悩んでます💦
二児の母
なかなかゆっくり聞けないですよね😅
子どもがテレビ見てたりするし😅
下の子をそろそろ一時保育も考えてます😅でも、預けると風邪引くし😅なやみますー