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あみみ
子育て・グッズ

今日から2回食スタートなんですが、初日の量は調べてみたら1食米おかず…

今日から2回食スタートなんですが、
初日の量は調べてみたら1食米おかず合わせて
小さじ12だったり小さじ5だったり書いてて
7倍がゆ小さじ8 野菜3 たんぱく質1 にしようと
思うのですが、どうですかね?😅

コメント

きゅーぴー

2回食のはじめは、今食べてる量の半分から3/1程度からはじめるといいそうですよ

  • きゅーぴー

    きゅーぴー

    ×3/1 → ○1/3 です(^^;

    • 7月21日