コメント
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あとで後悔するような、気になるようなことはしないほうがいいですよ。ゆっくりのんびり過ごすのが１番です。
私は岩盤浴は移植前によく行ってましたが、さすがに移植後は避けました。
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移植後はヨガで体をほぐしたり、股関節を伸ばしたり、太ももや股関節あたりをカッサでマッサージしたり、下腹部に手をあてて子宮にいい血液が流れるイメージをしたり、ゆっくりのんびり過ごすのがオススメです。私も移植は、たぶん６回目とかで妊娠出産し、妊娠した時はヨガを始めた後でした。
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苺大好き
そうなんですね(^-^)ありがとうございます。
ヨガはまだしたことないので、軽いストレッチとかしてゆっくり過ごそうと思います。- 11月30日
苺大好き
そうなんですね(^-^)
ありがとうございますm(_ _)m
次の移植で４回目になります。
今回こそはストレスなしに過ごしたいですが(^^;
ただ運動が苦手なので家でゆっくりしたいですが、やっぱりウォーキングは必要ですかね？😅
まぁのんびり過ごしたいと思います(*^^*)