コメント
ママリさんさん
行きたいときに行けばいいと思いますよ！
行くなら、週1回、せめて2週に1回は行かないと効果ないみたいですが。
私が行ってたところは、そのときの周期に合わせてやり方変えてくれてました。
1年通って成果が出なかったので辞めちゃいましたが😅
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ちょ
なるほど🤔
週に1回のペースですね、
痛みはありましたか⁇
ママリさんさん
痛みはなかったですが、気持ちいいものでもなかったです😌
鍼灸通うのやめた後は市販のせんねん灸をやってますが、これはこれでいい感じな気がしてます❗
ちょ
そうなのですね…
痛みに耐えられるか心配で😂
せんねん灸とは
薬局に売ってるのですか⁇
ママリさんさん
全然痛くはないですよ❗せんねん灸は薬局に売ってます✨
私は煙の少ないタイプの「せんねん灸の奇跡」(だったかな？)を使ってますが、なかなかいいですよ✨
でも、鍼灸よりせんねん灸の方が痛いです😅慣れたら大丈夫ですが。
それを毎晩寝る前に、三陰交にやってみてます。
冷え性が多少改善した気がしますが、夏だからかもです💦笑
ちょ
煙が少ないのは良いですね‼︎
せんねん灸探してみます(^o^)
夏だと
低温期の基礎体温も高くて
良く分からないです😭笑